Herbstpracht

Gesundheitstag Herbst 

 

  • Erlebe den Herbst von seiner prächtigsten Seite und nutze seine Kraft, um spielerisch in die "dunkle Jahreszeit" zu kommen.
  • Entdecke in diesem Gesundheitstag wie du deine Gesundheit im Herbst optimal unterstützen kannst und was dein Körper eigentlich alles kann
  • Schnuppere hinein in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und lerne Yin&Yang, die 5 Elemente und die Meridiane kennen
  • Stelle fest, wie die TCM den Menschen in der Jahreszeit Herbst sieht und welche tolle & einfache Ratschläge sie uns mitgibt 
  • Lerne & übe QiGong (8 Broschate)
  • Zum Abschluss des Gesundheitstages vereinen wir den Herbst und seine ganz besonders geforderten Organe in eine einzigartige "Meridian-Healing Yoga" Stunde

Im nächsten Herbst wird es wieder einen "Gesundheitstag Herbst" geben.

 

Wenn Du Interesse an diesem oder einem anderen Gesundheitstag (Frühling, Sommer, Winter) hast, melde dich gerne bei mir.